マンナンベーグルでお腹が膨れか試してみた?!

マンナンキッチン
のマンナンベーグルをお取り寄せ♪
スイーツセットを頼みましたが、一週間(7個セット)が送料無料であった~

Dスプラッシュラベッラ口コミ効果体験談・感想"

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  マンナンキッチン マンナンベーグル スイーツセット
  価格:2665円⇒1980円(送料無料)のお試しセットもあり!

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万年ダイエッターですが、食事制限をなるべくしたくないので(とは言っても適度に調整しています)、するといっても、昼ご飯で調整する事が多いワタシ。

お昼をちょっぴりにしたりもしましたが、結局夕方にお腹が空いちゃって、何だかんだ冷蔵庫を開けたりしめたりすることも多くって(笑)

何より、意志が弱い、スイーツ好き、運動嫌いと、ダイエットに相応しくない生活を送っているので、楽して痩せれたいのが本音。

かといって、同じような食生活をしていても、年齢とともに体重は増加の一途なので、ワタシなりに微調整して何とかしようともがいています^^;

子供と一緒に鬼ごっこはしても、ダイエットのためのランニングはしたくないのです~w

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このマンナンベーグル、通常のベーグルに国産のこんにゃくを混ぜて作ることで、カロリーと糖質を16%抑えてくれています。
レタス1.2個分の食物繊維を配合することで、満腹感も高くなるようになってます。

成分的な違いなのかな?電子レンジで30秒ほど温めるだけの手軽さが、主婦のお昼にぴったりなのサ!!

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あんこがたっぷり入ってたよ~
これは食後のスイーツが必要なくなって、カロリーダウンに繋がるねぇ♪

スイーツを選んだからか、1個240kcalと思ったよりもカロリーが高め。
でも、パンなんかで大食いなワタシのお腹が膨らむかな?と思ってたけど、お腹いっぱいになったの!

あんこが入っていたからか、満足感もあるし^^
マンナンは、一緒に食べたものも、胃の中で包み込む働きがあるから、過剰なエネルギーの摂取を抑えてくれる便通も良くなるので、色々嬉しい効果が期待できそうです♪

マンナンキッチン

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