冷え性対策に飲んでるαGヘスペリジン
をリピ。
これ飲むと冷えが解消される！っていうよりは、なんとなく効いてる気がするな～という感じ。
でも、今年の冬の冷えがひどくないのは、床暖房のお陰だけじゃないと思ってる。
αＧヘスペリジン 2200円
ヘスペリジンは、柑橘類に多く含まれるポリフェノール。
みかん由来の成分だから、手軽に気にせず飲めるのがいいと思う。
１日１粒なので、朝食後に飲んでるから、それほど忘れる感もなし。
このところ、暖房だと乾燥するので、床暖房で過ごしてるんだけど、やっぱり床暖は気持ちがいい♪
うちの床暖房はガスなので、ガス代が気になる所だけど、冷えには変えられないよね・・・
子供たちも床暖房での生活に慣れたのか、つけ忘れると「床が冷たい！」とクレームするように＾＾；
どんだけ贅沢に育ってるんだ？って驚いた。
ママが子供の時には、暖かい床なんてなかったんだよ？！
