ダイエットだ何だいいながらも、実際マイクロダイエット（口コミ）は高いの。。。
毎日使うには、お財布的に痛いので、サブで使おうと思ってお試ししたのが日清ファルマのラシク・ダイエット。
食事の置き換え系というよりも、小腹がすいた時の救世主。
お試しセットは5袋で500円（送料・税込み）とすんごい試しやすいお値段が嬉しい♪
これが変わったダイエットサポートなの。
粉末を100mlのお水に溶かして飲む（食べる）と、お腹の中で30倍に膨らむから、お腹が満腹になるんだよね～
変わってるというのはそのテクスチャー。
粉末を溶かした時は、液体のジュース。
これをそのまま飲んでもいいんだけど、２・３分待ってると、ゼリー状に！
上の写真は溶かした直後のジュース状。
食物繊維がちょっと喉にひっっかかる感じ。
下の写真は少し待ってゼリー状になったもの。
もっそりしたテクスチャーだけど、喉越しがよく、食べやすい。
食べた後は、満腹感がそれほどなかったんだけど、お水を飲んだりしていたら、お腹の中で水分を吸って膨らんだのか、お腹いっぱいになったよ♪
100mlっていう量が軽い気持ちで食べよう！と思える分量でグッド。
食事の置き換えとしては、ちょっと物足りない感があるけれど、食べすぎちゃった時のサブや、小腹が空いて、どうしようもないときには便利☆
味もおいしいし、ペロっと食べちゃったよ！
軽い気持ちでダイエット～にはぴったり☆
