仕事を始めてから意識しだしたのが生理のタイミング。
メンタル的にアップダウンしてしまうので、家でうだうだしてる時は気にしていなかった生理の周期や浮き沈みを気にするようになりました。
最近飲み始めたのがめぐルナ
。
女性のリズムをサポートしてくれるサプリメントなの。
チェストベリー、高麗人参、クワンソウ、やんばるショウガ、乳酸菌が配合されたサプリメント。
私のPMSの症状としては、イライラとお腹のだるさ＆痛み。
生理中よりも、生理前の痛みの方が苦手だったりするんですよね・・・
めぐルナは女性の毎日を応援してくれるサプリメントなので、女性特有の悩みに効果的なの。
かわいいピンクのカプセルも私の中でツボだったり。笑
定期購入にはなりますが、３回継続で初回が980円とお安いので、3ヶ月スパンで考えると月3000円ほど。
効果が出始めるのが３ヶ月ほどと言われているので（細胞が入れ替わるんだそう。）、妥当なお値段かな～と思っています＾＾
女性にしか分からないあのつらさが落ち着いてくれるといいな～
■めぐルナ
