2006年12月28日
オルビスのプチシェイクダイエット２日目
本日はミックスベリー味をチョイス。
相変わらず、シェイクダイエットに珍しい液体にびっくり（笑）
昨日と同様、牛乳100mlで混ぜ混ぜすると、フルーチェのようにぷるんぷるんになります。
シェイク系のダイエットって、水か牛乳を200mlを混ぜるのが多いんですよ。 でも、このオルビスのプチシェイクは100ml。
粉っぽさの残るシェイクを200ml飲むのって、結構飽きるし、大変だったりもします。
でもこれは、ヨーグルトを食べ飲みしている感じだし、粉末にありがちな粉っぽさもないし、やっぱりおいしい～♪
逆に、少ない分、お腹いっぱいにならないかなぁ・・・と心配になりましたが、とろみがあるからなのかなぁ～特に足りないという印象も受けません。
我が家で今はやっているヨーグルトよりも、トロミがあってヨーグルトっぽい感じ（苦笑）
1/3日分の各種ビタミン・ミネラルと食物繊維も配合されているので、我が家みたいに、時間のない人の朝ごはんにもぴったりです（＾－＾）
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