シチズンの万歩計と一緒にオムロンの
カラダスキャン ＨＢＦ701を購入しました♪
今まで、タニタの体脂肪と筋肉量？が測れる体重計を使ってたんだけど、もう5年以上も前のものだし、オムロンのカラダスキャンの体重計の機能にソソラレ、思い切って買い替え。
だって、部位別に脂肪率が出るんだよ～
腕や脚だけの脂肪量が分かるから、どこを注意すればいいかとかが分かるの。
ちなみに、ワタシは腕と足に偏って脂が乗ってます。。。
MY基準日っていう基準にする日を決めると、測定した日の体重と皮下脂肪率、骨格筋率の差分を「全身」「両腕」「体幹」「両脚」の部位ごとに出してくれる。
自分と同年齢の標準との比較も部位別にでるから、気をつけなきゃ！って気になるんだよね～
毎日体重計に乗る習慣もついたし、着々と体重が減っていってるのも嬉しい～☆
