いつもの酵素
でファスティングしました♪
最近、ジュースクレンズしたりしてジュースでデトックスしていましたが、ぶっちゃけ無農薬のにんじんとリンゴとレモンをゲットして絞ると、結構お値段も手間もかかるんだよね・・・
注文しても、別々に届いたりして面倒でｗ（かと言って店頭まで毎日出向く気はしない＾＾；）
かといって、食欲の秋だけに、体重はうなぎのぼりだったりするので、こういう時は酵素ドリンクの出番ですよね！
何より、体重を減らしたいというよりも、体型を変えたいという感じかな～
今までは、太ももが一番気になっていましたが、最近はお腹が気になるし・・・明らかに食べ過ぎですよねｗ
酵素ドリンクは鬼のように種類があるので、普通と違って効果がありそうなものを探していて見つけたのがいつもの酵素recober。
いつもの酵素recoverは、生薬系酵素と植物系酵素を配合した酵素ドリンク。
ラズベリー果汁が80%で、黒酢や牡蠣エキス、アスタキサンチンも配合されてるんだよね。
酵素ドリンクを飲んでいる時だけでなく、前日の準備期間やファスティング後の回復食なども、結構細かくレシピが載っていたりするので、自分で考えてやったりするこもなく、その通りにやれば、結果がでるといういのもいいですよね～
ラズベリーの味も珍しくて、ジュースのようで飲みやすい！
炭酸で飲むと、満腹感もあるし、カフェメニューのようです♪
ダイエット効果はもちろんのこと、内臓をお休みさせて、体の中からキレイになると気分もすっきり気持ちがいです＾＾
またこれから忙しくなってくるので、体を少しでも軽くして頑張りまーす！
